Dr. Jack Daniels ve The Run SMART Project tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
VDOT O2, koşusunu bir üst seviyeye taşımak isteyen sporcular için bir koçluk uygulamasıdır. Bilimsel olarak doğrulanmış bir eğitim yöntemini en son teknolojilerle birleştirerek kişiselleştirilmiş bir koçluk deneyimi sunar ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan bir uygulama sunar.
Uygulama ayrıca seçebileceğiniz çeşitli koşu eğitimi seçenekleri sunacaktır. Bunlar arasında bir profesyonel koçla kişiselleştirilmiş bir koçluk seansı, bir koçla kişiselleştirilmiş bir koçluk seansı alma seçeneği ve bir çevrimiçi koçla kişiselleştirilmiş bir seans alma seçeneği bulunur. Her seçenek, koşunuzla size yardımcı olacak kişiselleştirilmiş bir koçluk seansına erişim sağlayacaktır. Uygulama ayrıca ilerlemenizi takip etmenize ve koçunuzdan geri bildirim almanıza olanak tanıyacaktır. Uygulama ayrıca hedeflerinize ve koşucu tipinize bağlı olarak doğru türde eğitim sağlayabilecek ve en iyi sonuçları elde etmenize yardımcı olacak doğru türde koçluk alma şansı da sunacaktır.
VDOT O2, size özel bir eğitim planı da sunabilecektir. Bu plan, hedeflerinize ve koşucu tipinize bağlı olarak oluşturulacaktır. Uygulama ayrıca ilerlemenizi takip etmenize yardımcı olacak bir takip sistemi de sağlayabilecektir. Bu da hedeflerinize ve koşucu tipinize bağlı olarak doğru türde koçluk almanıza olanak tanıyacaktır.
